techniques de meditation

(Interview) Cédric vous dévoile les meilleures techniques de méditation

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Cédric de Techniques de Méditation, qui va partager avec vous les bonnes pratiques et bonnes techniques pour méditer efficacement et en sentir les bienfaits. Bonjour Cédric et merci d’avoir gentiment accepté de répondre à mes questions. Pour commencer, peux-tu te présenter pour ceux qui ne te connaissent pas encore s’il te plait…

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trouver un mentor

La dernière preuve qui vous empêchera définitivement d’avoir encore des excuses…

Dernièrement j’expliquais pourquoi payer quand l’information est disponible gratuitement, et pourquoi vous deviez parfois prendre des raccourcis. Souvent, l’esprit humain se bloque tout seul en disant qu’il est impossible de réaliser ceci ou cela… Honnêtement, si je revenais 10 ans en arrière, jamais je n’aurais imaginé pouvoir créer mon entreprise tout seul et arriver à accomplir…

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lacher-prise

Voici comment lacher prise

De nos jours, il n’est pas toujours évident de lacher prise sur les évènements. Nous vivons dans un monde où le temps vient souvent à manquer et où nous cherchons à tout contrôler, en temps et en heure. Voici comment lacher prise sur tout cela et sortir la tête du guidon afin d’avoir les idées…

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(Vidéo) Leçon de l’homme le plus heureux sur Terre

Matthieu Ricard est un homme que j’admire beaucoup et dont l’enseignement m’a beaucoup apporté dans mon parcours personnel. Sa philosophie de vie et son regard sur le monde lui ont valu le qualificatif de « l’homme le plus heureux sur Terre ». J’avais déjà parlé de lui en annonçant l’année du serpent qui en passant est l’année…

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vous êtes un hero

Devenez un héros: comme ce colibri et cette polonaise

Savez-vous que comme beaucoup de personnes, vous êtes déjà un héros ? Ou en tout cas, vous pouvez facilement le devenir, dès les prochaines heures… Quoi ? Vous avez du mal à y croire ? En voici la preuve avec deux portraits: Irena SENDLER, une héroine peu connue Avez-vous déjà entendu parler d’Irena SENDLER ?…

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Le meilleur livre de développement personnel que j’ai pu lire à ce jour

J’ai lu des dizaines et des dizaines de livre sur le développement personnel ces dernières années, et je dois avouer que beaucoup d’entre eux se répètent et que j’en oublie certains très vite. Cependant, d’autres me marquent l’esprit et m’apportent des enseignements qui influencent considérablement ma vie.  Aujourd’hui, dans une courte vidéo faite il y…

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