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Le mythe de la volonté et de la discipline : Travailler dur ne suffit pas !

Parlons du mythe de la volonté et de la discipline ! Je donne des questions sur la gestion du temps depuis plus de 10 ans maintenant, et je suis le premier à trop en faire et à cultiver la valeur travail… Et pourtant, voici la plus grosse leçon que j\’ai apprise ces dernières années : […]

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Comment entrer en état de Flow (dans la Zone) et vivre l\’expérience optimale

Le Flow, introduit par Mihaly Csikszentmihalyi est un état dans lequel vous êtes dans l\’instant présent, concentré, au top de votre performance, motivé, au clair et investi à fond dans une activité. Voici comment entrer dans cet état très puissant : Vous voulez aller plus loin ? Lisez le livre Flowtasking Bénéficiez des ressources Suivez

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Comment être bon dans ce que nous faisons ?

Vous avez certainement été meilleurs dans certaines matières à l\’école plutôt que d\’autres. Il y a certainement des activités dans votre vie où vous avez été excellent et d\’autres où vous vous êtes plantés lamentablement… Dans certaines périodes de notre vie on connait de grandes motivations sur des projets qui nous tiennent à coeur et

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