Matthieu Ricard est un homme que j’admire beaucoup et dont l’enseignement m’a beaucoup apporté dans mon parcours personnel. Sa philosophie de vie et son regard sur le monde lui ont valu le qualificatif de « l’homme le plus heureux sur Terre ». J’avais déjà parlé de lui en annonçant l’année du serpent qui en passant est l’année…
Details
Savez-vous que comme beaucoup de personnes, vous êtes déjà un héros ? Ou en tout cas, vous pouvez facilement le devenir, dès les prochaines heures… Quoi ? Vous avez du mal à y croire ? En voici la preuve avec deux portraits: Irena SENDLER, une héroine peu connue Avez-vous déjà entendu parler d’Irena SENDLER ?…
Details
Le mois de Février 2013 a été un tournant dans mes projets web mais également ce mois a été très riche en nouveautés. Cette année du serpent part sur de très bonnes bases et m’encourage à continuer sur cette voie pour vous apporter encore plus de bonnes choses pour la suite. Voici un récapitulatif de…
DetailsJ’ai lu des dizaines et des dizaines de livre sur le développement personnel ces dernières années, et je dois avouer que beaucoup d’entre eux se répètent et que j’en oublie certains très vite. Cependant, d’autres me marquent l’esprit et m’apportent des enseignements qui influencent considérablement ma vie. Aujourd’hui, dans une courte vidéo faite il y…
DetailsHier encore je vous annonçais mon tout nouveau programme pour apprendre la méditation et l’intégrer dans votre vie. Cependant, il a y beaucoup de personnes qui croient encore que la méditation reste un « truc » qu’on fait quand on est stressé ou quelque chose de religieux. Il n’en n’est rien, voici les preuves scientifiques… Dans cette…
Details
Il est scientifiquement prouvé que la méditation permet de: Diminuer le stress au quotidien Améliorer le niveau général de santé Mieux gérer les émotions Améliorer les facultés de concentration et l’efficacité Et surtout, une méditation quotidienne, permet de cultiver la pensée positive et l’optimisme si importants pour une vie plus heureuse et épanouie. Cela fait…
DetailsLa méditation à de nombreuse vertue sur le morale et la santé, et ça a d’ailleurs été prouvé scientifiquement.
Méditer, c’est le meilleur moyen de se rencentrer sur soi-même et sur le moment présent pour libérer son potentiel, comme l’illustre ces deux citations:
On ne présente plus ce célèbre discours de Steve Jobs qui a fait le tour du monde depuis son décès. Cependant je trouve qu’il garde toujours sa force et qu’il restera intemporel tellement le message est fort. Ce discours a eu un gros impact à un moment clé de ma vie où je devais faire…
Details
Dans cet article un peu coup de gueule, je vais un peu répondre à une question que beaucoup de personnes se posent, surtout ceux qui «râlent» tout le temps de devoir payer pour des services ou des produits. Il y a une chose qui m’a toujours marqué dans l’attitude des gens, c’est cette volonté de…
Details
Dernièrement, je vous expliquais l’importance de la gratitude et à quel point vous aviez de la chance (et donc que vous deviez le rendre…). Une amie m’a envoyé un texte très inspirant dernièrement (je ne connais pas la source) que j’avais posté sur ma page Facebook. Aujourd’hui je souhaite le partager avec vous, ne serait-ce…
Details