Quel est le sens de la vie ? Quel est notre rôle sur terre ? Quelle est notre mission ? Quel est notre but ? Voici des questions que nous nous posons tous à un moment ou un autre.

Autant de questions qui peuvent souvent rester sans réponse, mais dont pourtant les réponses pourraient donner la motivation et la volonté d’avancer.

Je rappelle souvent l’importance de donner du sens à ce que vous faites. Donner du sens permet de justement trouver la motivation intrinsèque à vos actions. Plus ce que vous faites à du sens, plus vous persévérez, et plus vous vous rapprochez de vos objectifs, car ceux-ci ont du sens pour vous.

Mais comment donner du sens ? Comment trouver cette satanée motivation au fond de nous ?

Pour cela, il y a une question que vous devez toujours vous poser, cette question c’est: POURQUOI ?

  • Pourquoi vous faites ce que vous faites ?
  • Pourquoi vous agissez ainsi ?
  • Pourquoi vous êtes dans cette situation ?

Le «pourquoi?» est l’arme ultime en motivation, en management et en créativité (résolution de problème). C’est d’ailleurs une technique je développe beaucoup dans la Méthode C.R.E.A.T.

Mais comment l’utiliser efficacement ? Pour cela vous pouvez utiliser la fameuse technique des «5 pourquoi»:

La technique des « 5 why » ou « 5 W » ou « 5 pourquoi »

Cette technique permet de creuser au fond d’un problème ou d’un objectif.

Supposons que votre ambition soit de devenir indépendant. Si vous vous demandez: «pourquoi ?»
La réponse: pour organiser mon temps comme bon me semble.

Cette réponse n’est pas suffisante, il faut encore creuser, voilà pourquoi nous allons répéter encore la question «pourquoi ?» quatre autres fois:

Pourquoi je souhaite organiser mon temps comme bon me semble ?

La réponse: pour me consacrer à des activités que j’aime vraiment.
Pourquoi ?

La réponse: pour développer des projets qui aident ma communauté
Pourquoi ?

La réponse: pour devenir un symbole inspirant pour les gens qui me suivront
Pourquoi ?

La réponse: pour laisser une marque dans l’esprit des gens à la fin de mon existence.

Voilà pour un exemple dans le cas d’un objectif. C’est d’ailleurs l’un des premiers exercices que je propose à mes clients pour les aider à se recentrer sur leur motivation intérieure.

Vous pouvez également l’utiliser pour creuser au fond d’un problème.

Par exemple:
Pourquoi j’ai échoué à cet examen ?
Parce que je n’avais pas suffisamment révisé. Pourquoi ?

Parce que je n’avais pas tous les cours en ma possession. Pourquoi ?
Parce que j’ai manqué beaucoup de cours ce semestre. Pourquoi ?
Parce-ce que l’approche du professeur est ennuyeuse et le cours ne n’intéresse pas. Pourquoi ?

Parce que cet enseignement ne me servira pas dans mes ambitions professionnelles.

Voilà un exemple de réflexion qui peut aider à réfléchir de nouveau sur ses orientations.

En creusant un peu de temps en temps, on peut trouver des causes plus profondes et ainsi remonter à la source principale d’un problème.

Cette technique fonctionne dans TOUS les domaines qu’ils soient personnels ou professionnels.

Donc quand vous faites face à un problème ou lorsque vous avez besoin de donner du sens à ce que vous entreprenez, utilisez cette technique rapide. Vous verrez que ça vous aidera à vous recentrer rapidement sur ce qui importe le plus pour vous et ainsi ne pas gaspiller votre énergie là où ça ne rapportera pas de résultat.

Je développer plusieurs techniques dérivées de celle-ci dans la Méthode C.R.E.A.T. si ça vous intéresse.

N’oubliez pas de toujours donner un sens profond à vos actions, ça vous aidera à avancer plus sereinement dans ce qui est réellement important pour vous.

D’ailleurs, je vous invite à revoir cette vidéo sur le pouvoir du «pourquoi»: Comment les grands leaders inspirent l’action ?
et à découvrir le livre du même auteur.

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